一、背景
1．重金属是客观存在的，是生命活动所需要的微量元素，但是大部分重金属如汞、铅、镉等性属剧毒，而且所有重金属超过一定浓度都会危害健康。怎样平衡的与重金属“共处”，一直是一个鲜为公众所知的课题。
2．如今，重金属污染与重金属中毒事件层出不穷，重金属污染水体、土壤导致水中生物大幅死亡，大量农田不能耕种，鱼类、粮食、蔬菜等食品更是因为受到污染而在人体中埋下隐患。
3．伴随生活水平提高，人们更加注重营养补给、仪表美容、家居高级、出行便利••••••而这些方面又时刻与重金属相关。重金属在人体内累积，一旦超过限度，就会引发中毒。让公众认识重金属，了解防护方法，迫在眉睫。
4．湖南被誉为“有色金属之乡”，铅、锌、镉等重金属产量位于全国前列，这就决定了湖南重金属污染的严重程度和特殊性。湘江上游矿产开采不合理和流域工业排废带来大量污染，湘江及流域重金属污染已成严重事实。
5．重金属污染防护与治理，与当今社会“低碳”理念一脉相承，项目中各项子活动，将始终围绕“低碳”展开。
二、意义
“让我们的生命轻起来”主题公益活动，以普及重金属与人体健康相关知识为宗旨，极力倡导绿色健康生活理念。
1.对于儿童、老人、准妈妈、矿工、水污染严重地区居民、免疫力低下人群等处于重金属危害或者潜在危害的人群来说，可以提早认识自身所处危险环境，及早防治，健康生活。
2.对于学生来说，作为具有社会责任感的群体，普及知识，有利于深刻认识重金属危害，有利于从实际行动中落实低碳观念，关注重金属污染防护，理性认识重金属摄入的影响，塑造健康体魄，承担社会责任、健康发展。
3.对父母来说，理性客观的认识引导科学的子女保护，避免恐慌，在科学的健康观中生活。
4.对于整个社会，大力倡导民众注重重金属污染防护，有利于环境改善，有利于人们健康生活，有利于社会的和谐发展与长治久安。如购买混合动力或电动力车，减少汽车尾气排放所带来的铅污染，同时可节约能源。

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项目选取“有色金属之乡”湖南作为主战场，以长沙市为中心，在市中心、社区、学校、餐饮、美容、家居等部门和地点开展具有时代特色、趣味性、实效性的科普宣教活动。
1990年代之后，伴随矿产无序开采和工业化快速膨胀，重金属污染问题凸现出来，湖南母亲河湘江及湘江流域水体、土壤等受重金属污染情况愈发严重。
长沙作为湖南省会辐射作用强大，选取市中心、社区、学校、餐饮、美容、家居等作为活动地点，原因是：
1.市中心流动人口多，宣传活动覆盖人群大，到达率高。
2.社区人口集中，稳定性高，针对性强。饮食的健康、家居的绿化、仪表的自然、出行的低碳容易引发共鸣，宣传效果更好。
3.大学城学校集中，大学生社会责任感强烈，更容易接受新鲜观点，作为未来国家建设主力军，做好学生宣教，有利于整个社会的良性发展。
4．餐饮、美容、家居与人们生活密切相关，由此着手，开展具有针对性的活动，引导大家认识重金属与人体健康，保证实效。

1.团队构成
项目团队以大一、大二、大三学生为主，由富有社团工作经验和学生干部经验的大二、大三同学组成项目核心小组，且由具有丰富工作及领导经验的优秀老师担任项目总指导，同时通过招募志愿者，组成一支统一行动、团结协作、优势互补、富有活力的团队。
2.团队优势：
1）我队已争取到湖南大学学生手机彩信报全覆盖这一有利资源。
2）我队已争取到的合作单位有：北京音凡科技有限公司；红网、长沙晚报、湖南教育电视台等长沙市媒体；湖南省红十字协会、寻亲献爱公益网等NGO组织。
3）我队成员各有所长，优势互补，且曾在其它多个活动中经常合作，彼此间相熟度较高，建立了默契的工作关系，团队整体协调运作能力强。
4）我队核心成员曾担任学生会、校社团主要干部，活动组织经验丰富。
5）我队指导老师不仅有校内指导老师，也有公益组织指导老师，不仅有较强的专业知识，而且拥有强大的个人资源，可供团队运作。

1.2011年3月1日至4月1日，用一个月时间招募合格的志愿者50至70人，目标人群包括湖南大学、湖南师范大学、中南大学、湘潭大学等高校在读学生；阳光100国际新城、湘江世纪城、珠江花城、恒大城、保利花园等小区住户等。
2.2011年4月至6月，利用项目各前期子活动（如“专家论坛”等）、专家专门培训等展开团队培训，为暑期活动打基础。

1.2010.4-5：组织成员着手搜集各方面重金属相关资料，初步了解到重金属对人体健康影响极大。分别在校区、湘江世纪城居民小区做小范围重金属知识了解情况调查。
2.2010.5-6.4：发动团队成员关注重金属与人体健康相关报道，联系湖南教育电视台，与之共同策划并组织了一期以“重金属与人体健康”为题的电视访谈节目。组织团队成员现场参与“重金属与人体健康”专家访谈节目。   
3.2010.7：通过之前对重金属知识的相关调研及资料分析，了解到重金属相关科普知识并未普及大众，重金属于人们生活环境中无处不在（存在于餐具、化妆品、瓷器、汽车尾气等）且危害极大，尤其是对儿童的影响甚大，且全国范围内湖南地区重金属污染相对严重。最终明确项目目标及项目发展方向，确认项目实施地为湖南。
4.2010.7-10：
1）适当发展团队成员；
2）已联系到相关学校组织（校学生会、校社团、校园论坛、校广播站等）及校团委，并得到其大力支持；
3) 已确立多所合作高校包括湖南大学、湖师大、中南大学、湘潭大学、湖南商学院等；
4）已争取到湖南大学学生手机彩信报全覆盖这一有利资源；
5）已争取到的合作单位有：北京音凡科技有限公司；红网、长沙晚报、湖南教育电视台等长沙市五家左右大媒体；湖南省红十字协会、寻亲献爱公益网等NGO组织。

让我们的生命“轻起来”执行策划
“让我们的生命轻起来”主题公益活动，将结合人们的思想认识及衣食住行等方面分五个篇章展开，即“让我们的思维轻起来”、“让我们的仪表轻起来”、“让我们的饮食轻起来”、“让我们的家居轻起来”、“让我们的出行轻起来”五个部分，大力倡导绿色健康生活，引导人们关注重金属污染防护，理性认识重金属摄入的影响，深入生活点滴，打造具有实用性、创造性与趣味性的科普类宣教公益活动。
一、让我们的思维“轻起来”
如今人们对于重金属的摄入途径、危害、预防等知识尚存在一个盲区，面对重金属对于人体造成的隐患和痛楚更是显得无所适从。归根究底，这属于认识与理念上的问题，因不知而忽视，因不明而恐惧。“让我们的思维轻起来”作为整个活动的统筹篇，就是针对人的大脑展开行动，通过一系列科普宣教活动让人们了解什么是重金属，如何面对和保护重金属环境中的人体健康。为保证活动效果，也为之后活动做准备和预热，此篇章定于2011年开学始便依次展开，并将贯穿整个计划。具体子活动如下：
（一）“轻心生活”专家论坛
活动目的：重金属与人体健康是一个专业而深奥的课题，我们需要专家的智力支持，我们需要一支我们自己的智囊团队，他们为我们提供专业知识、活动建议和意见。
活动时间：2010年3月13、20日、4月3、10日（上述日19：30-21：30）
活动地点：湖南大学逸夫楼报告厅
活动流程：邀请湖南大学、中南大学、湖南重金属疾病防止研究所、湘雅医院等高校与科研院所专家教授（研究成果丰硕的权威者），作为活动顾问开展专家论坛讲座，从专业角度解读重金属与人体健康，培训我们的团队，并通过前期不遗余力的多渠道宣传吸引学生、市民等的关注，组织其现场聆听、提问，为活动造势。
现场发放事先做好的调查问卷，了解人们对于重金属与人体健康的了解情况。
拍摄现场，记录专家观点，为日后工作积累资料。
（二）“轻轻告诉我”重金属知识了解情况调查
活动时间：3月1日-4月30日
活动地点：长沙市
活动流程：3月1日至10日制作调查问卷，3月10日至4月30日在专家论坛现场、高校、街道、小区等地做问卷调查和访谈，了解人们对于重金属、重金属与人体健康、活动建议等问题的想法，为后续活动安排和侧重提供参考，调查设计为问卷和深度访谈，抽样500例。拍摄记录调查过程。
（三）“轻重不分长廊”巡展
活动时间：高校巡展：5月15日-6月15日中间的五个周末；
住宅小区巡展：暑期7月15日-8月20日中间的五个周末
活动地点：高校：湖南大学、中南大学、国防科技大学、湘潭大学、湖南商学院等
      住宅小区：阳光100国际新城、湘江世纪城、珠江花城、恒大城、保利花园等
活动流程：制作“轻重不分”展板和画报，系统展示何为重金属、重金属与生活的关系等，重点展示重金属摄入途径、对人体危害、预防、治疗等内容。将展板在高校区、住宅小区展示，安排志愿者现场分发宣传画报，回答公众提问，让人们了解重金属，理性认识重金属与人体健康。
现场拍摄记录活动，做资料积累。
（四）“重金属来袭”网络动态表情征集
活动时间：3月1日-6月30日
活动地点：全国具有影响力的高校论坛、社区论坛及活动博客
活动流程：3月1日至5月30日，在论坛及博客定期发表和维护表情“征集令”，鼓励任何具有创意的原创表情参加征集；6月1日至30日，将征集来的表情制作成“重金属来袭”表情集，上载网络提供资源下载，并纳入“轻重不分长廊”素材；同时对表情进行“最具创意”投票评选，对前20位表情进行相应奖励，并打包上载网络。
（五）“e起轻”重金属防护知识网络大竞答
活动时间：6月5日环境日20：00-22：00
活动地点：活动专用qq群
活动流程：在本次子活动之前的宣传过程中，积累资源，建立起活动专用qq群，5月20日在各群内发布竞答通知，6月5日环境日当天在所有群内同步展开重金属防护知识大竞答，竞答采用积分累加模式，对于前三甲予以重奖，四到十名予以纪念奖。
二、让我们的仪表“轻起来”
（一）“轻盈肌肤我最美”健康爱美大挑战
活动时间：8月26、27、28日上午9：00——11：00，下午14：30——17：00    
活动地点：湖南大学天马公寓篮球场、中南大学升华广场、长沙市春天百货楼前空地、湘江世纪城活动区。
活动内容：聘请主持人在互动中宣讲健康护肤以及辨别化妆品是否重金属超标的知识；请现场观众上台分享其美肤化妆经验，并请现场专家对其作法是否正确予以点评；评选出“轻美人”奖励“净瓷无彩”（此词见以下活动）餐具一套；免费为现场参与活动的观众，发放小型装纯碱一袋，用纯碱调和护肤品，如果呈灰黑色，可判定其含有汞。活动结束后进行整理总结，形成文字通过纸媒、网媒宣传。
      活动目的：许多美白类化妆品中含有铅、汞等重金属，众商家纷纷鼓吹其产品健康自然，而到底怎样才能在健康的前提下尽“爱美之心”，已成为许多女性心中的重要课题。本活动旨在帮助爱美之人找到正确的爱美之道。
三、让我们的饮食“轻起来”
（一）“净瓷无彩”健康餐具推广活动
活动时间：7月6、7日
活动地点：新一佳（通程店、东塘店）、沃尔玛（五一店）、步步高（二桥店）
活动内容：于各大超市附近派发可降低重金属摄入的餐具选择标准及饮食标准宣传单。主推“净瓷无彩”纯净餐具筛选标准，打造“净瓷无彩”健康生活理念。
（二）“轻菜单”推广
活动时间：7月5日 至9月5日
活动地点：长沙市不少于五十家兴隆餐馆
活动内容：邀请医学、食疗专家为活动专门制定“轻菜单”，选配出不少于二十道“健康轻菜”，并公布网络征集网友意见，在活动期间组织团员登门拜访选定的餐馆，向餐馆推荐“轻菜单”，在合作餐馆门口做“轻菜单”宣传活动，吸引纸媒、电视媒体宣传报道、记录。
活动流程：7月5日至15日，寻找、邀请专家制作“轻菜单”；7月15日至8月1日网络投票，网友留言，菜单修改确定；8月2日至9月5日，菜单推广。
活动目的： 许多人们日常认为有营养的健康食品如“烤腰子”，“大个儿海鲜”等其实都是含有较多重金属的“有毒”食物。当然这些食物不是完全不能吃，却需要控制摄入量。希望通过本活动能让更多的人了解到食物吃什么，怎么吃才能避免重金属摄入量过高，并且希望通过此活动在餐馆推广“轻菜单”。
四、让我们的家居“轻起来”
（一）“轻心团”下社区
活动时间：7月15日-8月15日
活动地点：阳光100国际新城、湘江世纪城、珠江花城、恒大城、保利花园等住宅小区
活动流程：在这一个月中我们将开展五次下社区活动，组织志愿者深入到各住宅小区，采用登门拜访的方式，向住户宣传重金属与人体健康知识，给各住户提出绿色装修、合理家居布置的各项建议，赠送活动纪念品、宣传册，向住户征询有关活动的建议，一起合影留念，全程记录，纳入活动素材积累。每次活动拜访客户不少于三十户。
五、让我们的出行“轻起来”
（一）“轻车简行”大型宣传活动
活动时间：7月15-20日
活动地点：湘江世纪城、阳光一百、蔚蓝海岸、雨花亭小区等广场及车库、湖南大学教师公寓。
活动内容：设立展板，着重强调汽车尾气（含铅）中的重金属及二氧化碳对空气及人体的影响。介绍即将开通的地铁线路及地铁口位置，以及正在使用中的公车的常用路线；建议坚决想买车的家庭购买电动力或混合动力车，减小污染；同时在车库等地派发宣传单，号召市民未来尽量乘坐公交或地铁出行。

一、团队管理理念：
充分发挥团队成员优势特长，结合项目具体实施计划和要求进行科学有效地分工，及时进行交流沟通，形成一个团结高效的团队。
二、团队职能划分：
团队细分为财务部、公关部、网络部、宣传部等部门，详见团队分工板块。
三、团队制度要求：
（1）团队人员应当遵守国家法律和有关法规，遵守有关单位或机构的规章制度
（2）团队所有成员均本着热心公益事业，乐于助人的理念，自愿加入，服从组织安排和团队纪律
（3）团队成员应高效完成自身承担的工作任务，以团队利益为重
（4）活动期间所有成员必须根据安排统一行动，不得私自外出，同时时刻保持安全第一意识
（5）活动期间注意个人言行，以维护个人、团队、学校以及谷歌企业形象，对待群众要热情礼貌
（6）定期举行团队会议，积极做好准备和记录，不迟到不早退，严格遵守请假制度，讨论时坚持民主集中制度，从团队利益出发，积极发言。

1. 迎合时代要求，具备深刻意义
贴合社会趋势，迎合受众减轻重金属危害的需求。活动公益性较强，打造民众健康生活的同时联动实现对低碳理念的宣传倡导，直接涉及受众切身利益，预期效果较好。
2. 前期准备充分
团队成员制订了详细具体的实施方案，查阅大量资料并实地走访进行充分的调研，联络并集聚了众多能够提供支持和帮助的力量。
3. 活动针对性较强
活动地点选在重金属污染较重、受重金属污染危害民众较多的地区湖南省，预期影响广泛。
4. 相关部门的支持和合作
团队争取到来自学校、媒体、商家及政府相关职能部门的帮助，他们表示将给予支持，尽力解决团队在活动中遇到的问题。突出的高校优势和校友资源，为团队人力资源的优化、精选，场地联系和活动影响的广泛性等提供了保障。
5. 团队整体素质较高
利用高校优势，有来自权威机构的专家、学者和老师给予指导，同时核心成员及志愿者都有较高综合素质，间接衍生的资源储备较为丰富。

1.后勤物资保障： 
选定一名合适人员做出纳，准备专业的账本。在各项活动开始之前做好预算，准备好各方面的活动所需物品，并记录在帐。
联系湖南大学学工部，争取积极配合，如有可以向学工部借用的物资尽量借用。
制定相应的物资管理制度，保证各项物资管理有理有序。
2.后勤人员保障： 
招募志愿者，统一培训，分配到相关岗位再由骨干成员进行专岗辅导。培训5位自由工作人员以迅速填补缺勤岗位，保证项目如期进行。
制定工作人员管理办法和奖惩方案，调动工作人员的积极性和确保其责任心。
3.宣传保障： 
联系学校媒体网站，如湖大校报、湖大青年、千年弦歌、学工在线等，通过学校平台在同学们中间造势，引起反响。
联系潇湘晨报，三湘都市报、长沙晚报、红网等强势媒体，争取与其共同开展一项远离重金属的专项活动。
4.技术及学术支持： 
湖大网络技术部为网络推广提供技术支持。
联系专家教授提供学术支持。

“留住童年-展现世界-传递爱”，关注偏远山区儿童，以全新角度审视慈善公益，用相机帮助落后地区儿童记录自己的童年，另辟蹊径，从微小处着手，见大爱情怀。其实，公益不必惊天动地，我们也不能让所有的苦难在我们手中消失，但作为一个大学生，我们有义务尽我们最大的努力，去帮助那些需要帮助的人。哪怕是一次眼神的交汇，一次信任的肯定，很可能拯救一颗苦难之中脆弱的心灵。

一、项目现实意义较强
当前，人们在物质生活水平不断提高的前提下，普遍较为关注身体健康状况，养生话题被人们重视。此次项目活动宣传号召远离重金属危害，并提出具体解决措施和办法，从一个切入点来关注民众身体健康，同时达到附带宣传低碳生活的联动效果。这些符合当前社会的发展需求和人类健康生活理念，通过此次活动将宽泛的东西具体化，实践化，本身具有较强的现实意义。
二、项目活动可操作性和灵活适用性较强
通过上述项目活动可行性分析，此项目下的附属活动能够保证顺利开展，高校的优势资源和各相关部门的大力支持使得活动本身实践难度降低。活动适用性和灵活性较强，积累了成功经验后，完全可以在全国其他地区进行推广。
三、项目活动的延续意义较强
从项目活动的可行性和延续性意义来看，通过建立长期合作机制，活动具备较强的延展性，可供长期操作，同时活动本身的开展对于以后其他公益事业都有推动意义。

（无）

（不公开）

• 博客无法访问。
• 违反复赛填写规定（如：未将内容填写在指定的段落内，或在不同段落内反复填写相同信息）。

（相关评语/修改意见仅为评审中的一部分，并非一个团队通过或不通过该阶段比赛的指标，供团队参考提高。）